老婆学会做这些,老公再也不想吃外面的鸡了
2022/7/26 来源：不详黄山气候局3月23日气象：阴天有细雨10-18℃
想起初小编仍然弟子的时刻
最喜爱吃黉舍食堂里的鸡排饭了
不懂得人家究竟是何如做的
做出的鸡排金黄酥脆，芬芳扑鼻
屡屡吃完赞不停口地说：
食堂的鸡排都能配红酒了！！
太TM好吃了！
不过讲真，论起吃肉
犹如就鸡肉通常吃得至多
甚么鸡胸肉鸡腿鸡翅鸡尖鸡胗~
样样我都爱吃！
这么多肉，为啥鸡肉吃得至多呢？
原由可简捷啦~
好吃还谢绝易长胖！
那末多鲜嫩多汁的鸡肉
究竟是何如做出来的
这日就来教教众人
怎样做出一份完备的鸡肉！
泰式罗勒鸡肉
材料：
鸡肉、罗勒叶、红辣椒、红葱头、蒜、油、酱油
环节：
1.鸡肉切丁，红辣椒、红葱头切段，蒜切末。
2.热锅入油，放入红辣椒、红葱头、蒜，爆炒1-2分钟。
3.参与鸡肉，煸炒4分钟。
4.参与糖、酱油调味，结尾再加罗勒叶。
5.赓续炒至全熟，就也许吃啦~
芝麻香鸡
材料：
鸡肉、鸡蛋、芝麻、胡椒粉、蒜、盐、糖、酱油、面粉、玉米粉、油
环节：
1.鸡肉切块，葱切末备用。
2.在碗里，参与鸡肉、玉米粉、盐、油，腌制20分钟。
3.在另一个碗里，参与面粉、鸡蛋、胡椒粉，搅拌平均。
4.腌好的鸡肉放进面粉鸡蛋液中。
5.煎锅预热，放入鸡肉，煎至全熟。
6.在调料碗里，参与酱油、芝麻、糖、蒜、净水搅匀。
7.将酱汁倒入热锅，大火收汁，结尾撒上葱花，芝麻香鸡就出炉啦~
鲜橙煮鸡
材料：
鸡肉、鲜橙汁、芝麻油、辣椒、八角、果皮、葱、蒜、盐、糖、酱油、油、玉米粉
环节：
1.鸡肉切块，橙子切成片，葱切段，蒜切末。
2.在碗里，参与鸡肉、芝麻油、蒜、盐，腌制20分钟。
3.在另一个碗里，参与玉米粉。腌好的鸡肉放进玉米粉中。
4.油炸鸡肉，直至炸到金黄。
5.热锅入油，参与辣椒、八角、果皮爆炒。
6.参与炸好的鸡肉、橙汁、糖、酱油，煸炒5分钟，大火收汁。
咖喱煮鸡
材料：
鸡肉、咖喱、洋葱、西兰花、红萝卜、葫芦瓜、罗勒叶、椰奶、油、糖、辣椒油
环节：
1.鸡肉切块，红萝卜、葫芦瓜切片，洋葱切段，西兰花切块。
2.热锅入油，参与鸡肉，煎熟后出锅。
3.热锅入油，参与洋葱和咖喱，煮5分钟，直到咖喱化开。
4.参与西兰花、红萝卜、葫芦瓜、鸡肉、椰奶，小火煮10分钟，再加辣椒油。
5.结尾再加糖和罗勒叶，就也许出锅啦~
用它来下饭真是一绝！你们也许试验一下。
鸡肉沙拉
材料：
鸡肉、卷心菜、甘蓝、红萝卜、芝麻油、辣椒油、芝麻
环节：
1.鸡肉煮熟后切成丝，红萝卜、甘蓝、卷心菜切丝。
2.在碗里参与芝麻油、辣椒油，再放入鸡丝、红萝卜、甘蓝、卷心菜搅拌平均。
3.结尾撒上芝麻，就也许吃啦~
芝士蒜香鸡
材料：
鸡肉、芝士、鲜奶油、番茄、菠菜、蒜、油、盐、糖、酱油
环节：
1.鸡排用盐、糖、酱油腌制30分钟。
2.热锅入油，放入鸡排和蒜，每一面都用中火煎3-5分钟，直至两面煎至金黄。
3.在烤盘里，放入鸡排、番茄、菠菜、奶油、芝士。
4.烤箱预热，将烤盘放入，烤10分钟左右。
冬笋木耳炒鸡肉
材料：
鸡肉、冬笋、甜椒、红辣椒、木耳、葱、蒜、姜、盐、糖、油、酱油
环节：
1.鸡肉切块，冬笋、甜椒、木耳切成条，葱切段，蒜、姜切末。
2.热锅入油，参与红辣椒、蒜、姜中火爆炒1分钟。
3.放入鸡肉、冬笋、甜椒、木耳，赓续煸炒。
4.参与盐、糖、酱油调味，大火收汁。
5.结尾加之葱段就大功得胜啦！
糯米鸡
材料：
鸡肉、糯米、荷叶、香菇、葱、姜、盐、老抽、蚝油
环节：
1.糯米用水浸泡2个小时。
2.糯米沥干水后，参与适当老抽，搅拌平均。
3.鸡肉、香菇、葱切丁。
4.热锅入油，参与香菇炒至金黄、变软，尔后起锅。
5.热锅入油，参与鸡肉炒熟，再参与葱花来炒。
6.参与香菇、盐、蚝油，再炒4-5分钟。
7.将炒好的香菇、鸡肉跟糯米搀和在一同并拌匀。在荷叶上涂一层油。
9.将适当香菇、鸡肉、糯米馅加到荷叶上，并裹紧。
10.包裹好的糯米鸡隔水蒸90分钟，就也许吃啦！
头领说了！
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