早餐馒头这样做,简单切切炒炒,又香又解馋

孩子的早餐讲究有荤有素，有干有稀，有营养。馒头换个吃法，这样做，简单切切炒炒，又香又解馋，孩子吃的一点都不剩。分享一款家宝经常吵着要吃的早餐。

一份椒盐馒头丁、一个煎蛋，一个蛇果、一杯牛奶，外加肉炒彩椒丁。色采丰富又鲜艳的食物，往往可以引起孩子的注意和食欲，这份早餐做过一次，孩子经常想吃。简单好做，早起十分钟的事，孩子吃的开心，营养美味又不乏童趣。

食材简单：馒头1个、红甜椒、绿甜椒、黄甜椒各半个、鸡蛋一个，瘦肉适量、油、盐、味椒盐适量

制作也简单:1、把彩色甜椒洗净切成小丁，还有馒头分别切小方块，肉洗净切成丁

2、热好锅，放入适量油，烧热，先打一鸡蛋，略凝固后移到一边，空出锅的这边下肉丁炒熟，下彩色甜椒丁翻炒至断生，加了盐调了味，盛出装盘。。

3、再起锅，放少量油，油热下馒头丁，翻炒均匀吸油致变微黄，撒入适量的味椒盐，拌匀，早餐主食就有了。

随意的搭配，注意营养均衡就可以了。当然彩椒选甜的，孩子不喜欢太辣哈。馒头炒过加了味椒盐，又香又好吃，一颗一颗的小丁就像在数珍珠，孩子能不喜欢吗？边吃边数，不知不觉就吃完了。