健康美味家常菜芹菜香干炒肉

2023/10/20 来源:不详

芹菜香干炒肉是一道健康又美味的家常菜,芹菜有利尿消肿、清热解毒、降压平肝等功效,经常食用有润肠胃、助消化、滋阴补虚,降低胆固醇等作用。芹菜香干炒肉是一道简单易上手又很下饭的家常美食,下面我们就一起学学怎么做这道菜吧!

—步骤解说—

芹菜香干炒肉

[材料]

芹菜1大根、香干适量、牛里脊克~克、

红尖椒半根、葱、姜、蒜适量、干红辣椒2~3个、

料酒、生抽、淀粉、五香粉、盐、糖、食用油适量

[做法]

步骤一:

芹菜摘去叶子清洗干净切段,香干切细长条备用,牛肉冲洗干净切丝或切成薄片备用。

步骤二:

将切好的牛肉放到合适的容器里,倒入适量料酒、淀粉、五香粉、盐、糖、生抽搅拌均匀,腌制15~25分钟。

步骤三:

红尖椒切丝,葱姜蒜切碎,干红辣椒切段备用。

步骤四:

起锅倒入适量油,油热后滑入牛肉翻炒,翻炒至牛肉断生变色后盛出备用。

步骤五:

将炒锅稍清洗一下,擦干,倒入适量油,油热后,放入葱姜蒜、干红辣椒爆香,炒出香味后倒入芹菜翻炒。

步骤六:

炒至芹菜变软后倒入牛肉、红尖椒丝翻炒,加适量盐、糖、生抽调味。

步骤七:

翻炒一会儿后,倒入香干翻炒均匀,翻炒1分钟左右即可关火出锅,装盘开吃即可。

温馨小贴士

1、牛肉可用猪肉、鸡胸肉等代替,切成丝或薄片都可以。

2、因小编买的香干本身就是熟的,且有咸味,所以最后放完调料才下香干翻炒。如果大家买的香干是没熟且不具咸味的话,可以和芹菜一起下炒锅炒熟。

3、不能吃辣的朋友可以不放干红辣椒和红尖椒。

4、可根据个人喜好添加喜欢的食材,如胡萝卜丝、甜椒等。

转载请注明:
http://www.3g-city.net/gjyzd/6144.html
  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章:
  • 网站首页 版权信息 发布优势 合作伙伴 隐私保护 服务条款 网站地图 网站简介

    温馨提示:本站信息不能作为诊断和医疗依据
    版权所有2014-2024 冀ICP备19027023号-6
    今天是: