天热最适合吃这菜,懒人做法一切一炒就
2023/10/20 来源:不详北京哪里治疗白癜风专业 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/ffxbdf/
导语:天热最适合吃这菜,“懒人做法”一切一炒就出锅,一个字香!
十香菜,从菜名不难猜出就是十种蔬菜搭配所炒出的一盘菜。由于其中主角是黄豆芽,而其形状似古时的玉器『如意』,所以在过年菜中,是很受欢迎的一道菜!!备菜时,每样切一点,炒好时……哇!!变成一大盘,我分装二份的中型保鲜盒.放冰箱里,平时大鱼大肉的,这一盘一桌,清脆爽口,是我最爱的一道.通常十香菜里,榨菜是很常见的食材,但家里并不常备,好吃的榨菜又不易买到……如意菜也要自在,于是……随意以现有的食材,炒炒就很好吃啰~
如意十香菜
材料:
黄豆芽2饭碗的量、杏鲍菇1根、黄,红甜椒各1/3个、薄豆干8片、炸豆包2片、胡萝卜半根、芹菜2株、甜豆荚15个、黑木耳3大朵、香菇2朵(冲洗一下放软)、橄榄油1大匙、盐1小匙、白胡椒粉1/2小匙、白芝麻油1/4小匙
做法:
1.所有食材,除了黄豆芽之外,均切细丝(若需切片的,也先切再切丝)
该切的都切好了,再来就交给电锅了……
2.主锅架上蝴蝶棒,盖上主锅盖,放入橄榄油,炒热锅
3.从量杯口,放香菇丝,黑木耳丝,拌炒约2~3分,再来也可以打开主锅盖一次放入黄豆芽,胡萝卜丝炒约2~3分钟
再把其它食材,一一放入炒至量杯口蒸气上来很充足即可调味盐和白胡椒粉,起锅前拿走蝴蝶棒,并拌入白芝麻油提香.
炒满一大锅,倒出来足有二盒中型的玻璃保鲜盒,用电锅炒,甜度,脆度都很足,最重要的是……轻松煮,健康吃!!!
来上一盘,是小菜的如意十香菜.连拌面都很适合的!!~食材随意变化,家里有啥炒啥……红,白萝卜,榨菜,香菇,木耳,豆干,豆包,豆芽,芹菜再加上1样,就凑成10种食材啦~