睿宝生病辅食,牛肉蛋花粥

作者：宝宝知道睿睿宝妈^O^

睿宝这几天都发烧，所以也好几天没心情来发帖了，今天晚上出了点诊子，看来是幼儿急诊了，

生病了，自然胃口也就没那么好了，这几天的辅食都根据他胃口调整了，

第一天生病我们广东这里刮台风，

早上吃了一碗黑芝麻粥，

中午煮的饺子，没生病时能吃7个大的，然而生病一个都不吃，还是喂了早上的白粥半碗，

晚上煮的红枣小米粥。吃了一小碗

因为发烧除了粥别的都不吃了。

第二天中午煮的这个牛肉蛋花粥，

因为生病不适合吃水煮蛋不消化，所以把鸡蛋打成蛋花吃是不错的方法，

这几天基本都是吃稀粥，烂面，生病就吃易消化的，同时也要营养兼顾，还要注意可以少吃多餐，因为胃口跟平时不一样了，一次只能吃半碗，所以我都是分两次喂的，

废话这么多，只是希望能帮到有需要的宝妈，宝宝生病更需要营养到位，别因为宝宝生病胃口不好，就不愿意弄了。

回正题给大家推荐的这款牛肉蛋花粥。

准备材料

牛肉，

鸡蛋

白粥

洋葱

香菇

白菜

彩甜椒

材料全部切碎

牛肉沫加点蛋清抓一下

锅里放一点点油，

先放洋葱炒

再放入香菇，彩椒炒

在放入牛肉沫炒散

加一点水焖一下

放入煮好的白粥

煮一会后，放入白菜叶

最后把鸡蛋打散倒进去，用筷子划圈搅拌

煮一会就可以出锅了

煮了满满的一碗。睿宝吃了一半，很不错了，希望我的宝贝快点好起来，为娘的好给你做好吃的

。

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