一周食谱早知道613617

美味食谱

01

周一（6.13）

早点：牛奶果乐果香10

午餐：荞麦大米饭

（荞麦5米55）

蒜香黄鳝

（蒜米2黄鳝段70）

笋瓜炒甜椒

（笋瓜90红甜椒5黄甜椒5胡萝卜5腰果3玉米笋10）

萝卜肋排汤

（萝卜20黑猪肋排20）

午点：香蕉80玉米棒

02

周二（6.14）

早点：牛奶旺旺雪饼10

午餐：大米饭60

板栗烧鸡

（板栗20母鸡70）

西红柿炒鸡蛋

（西红柿鸡蛋20）

西湖牛肉羹

（牛里脊30豆腐15鸭血15鲜香菇10）

午点：无籽红提80

绿豆汤

（绿豆20冰糖3）

03

周三（6.15）

早点：牛奶骨饼10

午餐：黑米大米饭

（黑米5米55）

小炒牛肉粒

（洋葱20牛肉60胡萝卜20杏鲍菇30松子仁3荸荠20）

冬瓜海带鸭舌汤

（冬瓜30海带1鸭舌20）

午点：蓝莓50

开花红糖馒头

（红糖5面粉30）

04

周四（6.16）

早点：牛奶干蛋糕10

午餐：鲜肉大馄饨

（馄饨皮80黑猪肉60胡萝卜15鲜香菇20玉米10）

午点：卤鹌鹑蛋20

芹菜鸡肉粥

（香芹20鸡肉10米10）

05

周五（6.17）

早点：牛奶煎饼10

午餐：大米饭60

卤鸭肫60

双色花菜

（有机花菜40西蓝花50松子仁3香肠10松茸10）

菊叶鸭蛋汤

（菊叶20鸭蛋15）

午点：儿童健能酸奶

紫薯于你30

备注：如因天气等原因，部分菜品会进行更换，谢谢配合！