詹姆士的厨房超好吃的减脂菜3步搞定,入

2023/2/20 来源：不详

今天这道料理，居然让“吃遍世界”的詹姆士如此惊艳！

晶晶本不相信，但用勺子尝了一点之后，也立马……沦陷其中

当当当当！

这就是被詹姆士和晶晶评为“本月必吃菜谱第一名”的，鸡胸佐黄金刺梨酱！

这道菜最大的亮点就是：让人匪夷所思的配方！

今天搭配鸡胸肉的酱汁绝对是詹姆士的原创："刺梨原汁+黄桃=？"

刺梨压榨出来的原汁酸中带有微甜，有着山野自然的水果香气。

詹姆士用它来替代柠檬，既能解腻，又能给料理添加清香，唇齿微甜。再搭配上纯甜无酸的黄桃罐头，竟然吃出了芒果酱的风味！

如此一来，不仅让“减脂神器”鸡胸肉不再“无聊”，还给整道菜带来微甜的果味清新。

浸透着那椒盐味的鸡胸肉，闪着高光，口水根本停不下来！

这道菜不仅热量很低还非常快手：煎鸡胸肉，调黄金刺梨酱，两步就搞定了！

食材：

刺梨原汁适量黄桃罐头适量

鸡胸肉1块甜椒1个生菜适量

步骤：

处理鸡胸肉

将鸡胸肉切十字花刀，放入锅中煎熟，撒上少许盐、黑胡椒调味，改刀成小块备用。

制作黄金刺梨酱

将30ml刺梨原汁和4块黄桃罐头混合，用料理棒搅拌均匀，加入少许黑胡椒、盐调味备用。

盛盘

将甜椒切圈，生菜改小，装饰在盘中，撒上少许盐，淋入黄金刺梨酱，放入鸡胸肉即可享用。

这道鸡胸佐黄金刺梨酱真的有惊艳到我！明明只用了刺梨原汁和黄桃罐头做酱，吃起来味道却特别清甜、特别丰富！

不愧为“本月必吃菜谱第一名”！不仅快手简单，还能让鸡胸肉不再索然无味，从而快乐减脂！简直太！香！了！

来源：动静新闻