红蔬炒饭,简单又美味,一盘子都不够吃美
2022/12/25 来源:不详白癜风吃什么药好得快 http://m.39.net/pf/a_4698984.html
红蔬炒饭
红色蔬菜含有类胡萝卜素,具有抗氧化作用,能清除自由基,抑制癌细胞形成。在预防动脉硬化、预防老年眼部疾病、延迟衰老等方面起着积极的作用。简单美味又营养,不防试试
原料:熟米饭、胡萝卜、红甜椒、自制番茄酱、油。
做法步骤:
第1步、胡萝卜、红甜椒分别切成小粒
第2步、熟米饭搅松散
第3步、下点油在炒锅里,放入粒状胡萝卜和红甜椒炒香
第4步、加自制番茄酱炒匀
第5步、加入熟米饭炒匀。
第6步、熄火上碟
小贴士:
炒饭的时候,不要太大火避免糊底。番茄酱是关键,番茄酱好吃,做出来的饭才好吃
来自美食天下Joanne爱素食的作品。