家常青椒土豆丝,从小吃到大的一道菜,简单
2022/11/3 来源:不详白癜风早期治疗 http://news.39.net/bjzkhbzy/170911/5688225.html
美味的食物总是来源于生活,一道简单的尖椒土豆丝,一道最平凡不过的家常菜,一道从小吃到大的美食,普普通通的味道,却承载着记忆里一家人围在餐桌上说说笑笑的日子,现在的你或许每天都在忙忙碌碌,有多久的时间没有抽空陪伴我们的父母了呢?你还记得记忆中的那道尖椒土豆丝,那是小时候妈妈的味道~
土豆中含有丰富的膳食纤维,有助促进胃肠蠕动,疏通肠道的功效。所产生的热量较低,有利于减肥哦!
准备用料:土豆1个、甜椒(青椒最好,不吃辣选甜椒)1个、鸡精半勺、盐一勺、醋一点、油少许
青椒土豆丝的做法
土豆去皮切丝、甜椒(青椒)切丝
热锅倒油,油热(冒出少许烟)倒入甜椒(青椒)翻炒一会,再倒入土豆丝翻炒至变软变色,然后加一勺盐和半勺鸡精翻炒,最后加一点点香醋翻炒即可出锅~
好吃的尖椒土豆丝完成
小贴士
土豆切完丝后可以在水中泡一会,可以抗氧化,防止土豆变色儿,吃起来也会脆脆的
土豆丝也可以在焯一遍水,更容易熟哦