鱿鱼怎么做才好吃
2022/9/10 来源:不详专治白癜风三级专科医院 https://yyk.39.net/hospital/89ac7_detail.html
由于乌贼一般有较重的腥味,常以佐料较多,依个人喜好加。不加姜或少加西芹,潮汕人做鲜鱿鱼,不加姜或少加,也许辣椒会稍微多一点,但不会辣得过辣。干鱿鱼通常是很多菜的配菜,如炒芥蓝、炒花菜、荷兰豆,都会事先把干鱿鱼和香菇、蒜头一起爆香。煮粥时干鱿鱼会下一块姜,其他情况下不太能放姜。和新鲜鱿鱼搭配的大部分是芹菜,有时还会加入一点辣椒。
干煸鱿鱼丝
主要原料:鱿鱼克,香芹30克,青椒10克,干辣椒35克,椒盐2克,味精3克,鸡精2克,白糖2克,胡椒粉2克,花椒油3克,香油3克,香油3克,香油2克,淀粉80克。
生产工艺:鱿鱼去皮,洗净内脏,切成细丝,香芹切段,绿椒切丝,锅内放水,水开下入鱿鱼丝,焯好后冲出冲水,控干水分备用。锅底烧油,油温6至7成左右下鱿鱼丝,炸制酥脆下入红绿尖椒、香芹,炸好后捞起控油,将花椒粒炒香,放入鱿鱼丝炒香后,放入虾仁炒香后,放入香菜末,味精,鸡精,炸好后捞出控油,胡椒粉,香油翻炒出油即可。
甜椒炒鱿鱼
先将鱿鱼洗净,切成小块,放入甜椒洗净切块,盐,鸡精,蚝油。加水烧沸,将乌贼放入锅中,捞出,倒掉水,锅中下油,下甜椒炒至甜椒差不多熟,再加入鱿鱼、盐、鸡精、蚝油,翻炒一下,出锅。大葱鱿鱼与甜椒鱿鱼的做法相同。
炒鱿鱼
洗净乌贼表面的筋膜,切成细条,洋葱及青椒切成片,葱姜蒜切碎备用。将适量清水倒入锅中,倒入适量的料酒去腥,水烧至锅底冒小泡时下入切好的鱿鱼,快速焯一水,捞出水分后快速捞出,捞出备用。炒锅内倒入适量的油,油热后下入葱姜蒜末炒出香味,再放入洋葱块继续炒香,然后放入焯好水的鱿鱼翻炒一下,倒适量韩式辣椒酱翻炒均匀,加入盐、白糖、生抽、鸡粉调味,最后加入青椒翻炒至断生,关火出锅。
总结:很多人在炒之前少了焯水这一步,焯水这一步很关键。不但起到去腥的作用,还可以缩短鱿鱼炒制的时间,炒好的鱿鱼自然非常嫩滑。不过焯水的火候一定要注意,不要等水开了再下锅,锅里冒着小泡泡时加料酒,关火下入鱿鱼,这时会看到乌贼慢慢弯曲,然后将鱿鱼捞起,不要等水开了再下锅。