一些鲜香可口的佳肴,味觉体验丰富,沉迷于
2023/11/16 来源:不详虾仁热炒西葫芦:虾仁、西葫芦、甜椒配在一起做菜,色泽上就已算达到要求了;西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,钙的含量极高,有提高免疫力作用;虾中富含可保护眼睛维生素A,还有能消除疲劳,增强体力维生素B群,当然还有钙了,儿童发育必不可少
虾仁面:虾仁,选用活虾为原料,去掉虾头、虾尾和虾壳,剥壳后的纯虾肉即为虾仁,中国海域宽广、江河湖泊众多,盛产海虾和淡水虾。它含有丰富的蛋白质,同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低。用虾仁制作的菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。
孜然羊肉:羊肉是中国人民食用的主要肉类之一,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言,羊肉蛋白质含量较多,脂肪含量较少。此外,羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力。
海鲜酱爆鸡丁:食物真是神奇的东西,千变万化,食材的搭配精心的调配酱料,用心烹饪着食材,就能做出意想不到的口感来。快捷、低脂、酱香味浓的下饭菜,海鲜酱爆鸡丁,一道非常美味的食物!
鱼香茄子煲:它的美味可以说让人欲罢不能,色泽油亮,香糯软棉的茄子非常入味,简直是米饭杀手,光是闻着诱人的香气,都能吃下一碗米饭,舀上一勺混入米饭中,不吃上两碗决不罢休,想减肥的朋友慎重点它。
干煸四季豆:四季豆又称豆角,富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲,在闽南四季常见,它的做法多样,蒸,炒,煸等等,各有风味,但最惹味的还是这款川味做法,主要是将食材用油慢慢煸干而衍生出一种特别的焦香爽脆!