每天吃一次,维护心血管还能预防感冒,吃它

2022/8/16 来源:不详

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食谱我们料理了野菇鸡汤,那么吃剩的鸡汤还可以做什么样料理上的运用呢?

每天吃一次,维护心血管还能预防感冒,吃它好处多多,别不知道!

这道料理特别利用了鸡汤的特色,在加上都是利用口味较轻的食材,所以利用鸡油和鸡高汤来增加口感上的丰富度刚刚好,另外当然也可以帮助大家完整使用购买的食材与过剩的料理喔~

彩椒鸡丝蕈菇

食材:

鸡肉丝g、红、黄甜椒各半颗、鸿喜菇50g、雪白菇50g、鸡油2小匙、鸡高汤2大匙、蒜末0.5小匙、盐少许

Step1.首先我们野菇鸡汤中取出的少许的鸡油和高汤备用。

Step2.接着将鸡油下锅加热并放入蒜末爆香后,放入鸡肉丝拌炒。

Step3.倒入综合菇类炒香。

Step4.放入甜椒拌炒后加入鸡汤,让整道料理的风味更足够。

Step5.最后起锅前再加入少许的盐巴调味就完成了喔。

Tips:

1.利用鸡油和鸡高汤来料理可以让吃起来的味道更丰富喔。

2.记得先将菇类炒过,这样才更能够吃出它本身的味道。

3.因为高汤本身已经有咸味了,所以最后起锅前的盐巴记得先试过味道后再斟酌份量加入。

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