心桥营养食谱第18周
2022/6/22 来源：不详白癜风能快速治好吗 http://m.39.net/pf/a_7723195.html第/18/周THE18THWEEK星期一Monday
小奶棒牛奶
主食:香软米饭+燕麦日本豆腐蛋花汤
杏鲍菇炒肉丝鱼饼炒甜椒葱油茄子
青菜瘦肉粥
星期二Tuesday圣女果铜锣烧
主食：香软米饭+玉米粒青菜肉末汤
土豆烧鸭肉什锦炒虾仁清炒西葫芦
玉兔包牛奶星期三Wednesday香蕉旺仔小馒头牛奶
主食：香软米饭冬瓜粉丝汤
黄豆炖肉目鱼炒西兰花清炒卷叶菜
南瓜银耳枸杞汤
星期四Thursday小蛋糕苹果
青菜肉丝麦条煎鹌鹑蛋黑米刀切包牛奶
星期五Friday小面包坚果豆浆
主食：香软米饭裙带菜白贝汤
肉末炒青豆黑木耳炒鸡蛋清炒花菜
红枣小米粥特殊幼儿食谱星期一肥胖幼儿西兰花蒸蛋
西兰花60g
鸡蛋15g
贫血、生长迟缓幼儿猪心炒甜椒
猪心40g
甜椒25g
星期二肥胖幼儿玉米粒炒虾仁
鲜玉米粒40g
鲜虾仁20g
贫血、生长迟缓幼儿无
星期三肥胖幼儿黑木耳炒日本豆腐
日本豆腐50g
黑木耳干10g
贫血、生长迟缓幼儿猪肝菠菜汤
猪肝20g
菠菜30g
星期四肥胖幼儿芹菜拌香葱
芹菜50g
香葱20g
贫血、生长迟缓幼儿无
星期五肥胖幼儿黄瓜炒鸡蛋
黄瓜60g
鸡蛋20g
贫血、生长迟缓幼儿桂圆红枣羹
桂圆干15g
大红枣干20g
玉米粉15g
排版：南培雷
图片：南培雷
供稿：吴旭华
审核：徐盈盈
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