宝宝食谱甜椒苹果泥46M
2022/5/30 来源：不详甜椒含有丰富的维生素C，而维生素C具有抗组织胺的作用，可减轻因组织胺释放化学物质所造成的过敏现象。除了与甜椒一样，含有丰富抗氧化功能之外，苹果也有丰富的非水溶性纤维，可帮助宝宝消化。?
材料红甜椒40克、苹果1/3个
做法1、红甜椒洗净去籽，以滚水将甜椒烫熟后去外皮。
2、将苹果洗净后，去掉外皮及籽并切块待用。
3、用调理机将去皮甜椒及苹果搅打成泥状即完成。
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甜椒含有丰富的维生素C，而维生素C具有抗组织胺的作用，可减轻因组织胺释放化学物质所造成的过敏现象。除了与甜椒一样，含有丰富抗氧化功能之外，苹果也有丰富的非水溶性纤维，可帮助宝宝消化。?
材料红甜椒40克、苹果1/3个
做法1、红甜椒洗净去籽，以滚水将甜椒烫熟后去外皮。
2、将苹果洗净后，去掉外皮及籽并切块待用。
3、用调理机将去皮甜椒及苹果搅打成泥状即完成。
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