白玉菇甜椒炒西兰花,低卡低脂,好吃又减肥

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白玉菇甜椒炒西兰花

By寻梦一ZbDu

白玉菇甜椒炒西兰花太鲜美了，色香味美，做法简单，低卡低脂，好吃又减肥。

原料：白玉菇、甜椒、西兰花、葱白、油、蚝油、盐、五香粉。

做法步骤：

第1步、白玉菇克，甜椒1个，西兰花1个，葱白1段。

第2步、西兰花掰洗干净，焯水1分钟，捞出立即过凉控干备用。

第3步、其它食材择洗干净，白玉菇手撕一下，甜椒切片，切好葱花。

第4步、准备好所有食材。

第5步、平底锅加热加点油炒香葱花，加白玉菇翻炒，加点蚝油增香，然后加甜椒，加西兰花，加点盐和五香粉翻炒均匀就可以了。

第6步、白玉菇甜椒炒西兰花，太鲜美了。

来自美食天下寻梦一ZbDu的作品。

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