清淡营养的家常菜,好吃爽口又下饭美食

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油麦菜烩腐皮油麦菜烩腐皮，很下饭的一道菜。特别是油炸豆腐皮，吸收了油麦菜独特香味，红甜椒的甜，以及蚝油的鲜，入口绵软，美味原料：豆腐皮、油麦菜、红甜椒、花生油、姜、八角、蚝油、生抽、小米椒、蒜末。做法步骤：第1步、豆腐皮一大张。第2步、三等分横切两刀。第3步、四等分竖切三刀。第4步、每个正方形沿对角切一刀。第5步、锅内花生油烧八九成热，豆腐皮抖散放入。第6步、炸至两面金黄捞出备用。第7步、甜红椒适量切三角，油麦菜切三指段，炸好的豆腐皮适量。第8步、锅内留底油，烧热。第9步、姜蒜末和小米椒碎和八角炸香。第10步、小半碗开水，一勺蚝油。第11步、一勺底生抽，适量盐，搅匀。第12步、豆腐皮放入。第13步、烩至豆腐皮绵软，吸足了料汁。第14步、红甜椒放入。第15步、油麦菜段放入，翻炒均匀，关火，出锅。(油麦菜不易炒得太很)第16步、成品。来自美食天下一溪月的作品。