本周食谱l3284
2022/5/4 来源：不详金太阳一周食谱
（.3.28—.4.2）
01
周一
午餐
杂酱面
（鲜肉小白菜番茄香葱）
午点
水果
晚餐
香米饭
土豆烧肉
（五花肉土豆）
蚝汁杏鲍菇炒肉
（鲜肉杏鲍菇）
蒜香凤尾
02
周二
午餐
红豆米饭
南瓜粉蒸肉
(鲜肉南瓜）
青笋肉丝
（鲜肉青笋）
番茄炒蛋
午点
水果
晚餐
香米饭
香焖土鸭
（鲜鸭肉海带冬瓜）
韭菜豆皮肉丝
（鲜肉韭菜豆皮）
醋溜白菜
03
周三
午餐
南瓜米饭
飘香回味兔
（鲜兔青笋胡萝卜）
翡翠豆腐
（鲜肉豆腐香葱）
小白菜棒骨汤
午点
香甜玉米羹
晚餐
鲜肉饺
（鲜肉大白菜胡萝卜）
04
周四
午餐
香米饭
西红柿炖牛腩
（牛腩西红柿白萝卜）
肝腰合炒
（鲜猪肝猪腰青笋木耳甜椒）
清炒双花
午点
冰糖银耳羹
晚餐
扬州炒饭
（鲜肉鸡蛋胡萝卜火腿肠木耳土豆）
冬瓜圆子汤
05
周五
午餐
金银米饭
鲜香菌汤土鸡煲
（土鸡香菇青笋山药）
甜椒土豆丝
（鲜肉土豆甜椒）
蒜香瓢儿白
午点
水果
晚餐
五彩焖饭
（鲜肉玉米粒火腿肠青豌豆土豆胡萝卜）
三鲜汤
06
周六
午餐
香米饭
五彩什锦
（鲜肉鲜猪肚山药青笋胡萝卜)
莲白粉丝炒肉
（鲜肉莲白粉丝）
清香三月瓜
午点
纯牛奶
切片面包
晚餐
西红柿鸡蛋面
（鲜肉鸡蛋西红柿时蔬香葱）
五香卤肉
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇