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舌尖上蔓阳宝

2022/5/3 来源:不详

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蔓宝食光

蔓阳宝国学幼稚园

温暖的日光

洒向青石板

明晃的阳光

美得温柔又热烈

初春密语乘着风儿飘香未知的远方

送来阵阵美食的芬芳

星期三食谱

早餐

牛角包,鲜牛奶,茶叶蛋

水果

安德鲁森杏仁圈面包

午餐

素鸡烧肉,京葱甜椒炒牛肉,生煎茼蒿,鳞鱼奶白汤,南瓜米饭

午点

山橙冰糖红枣羹,每日坚果

晚餐

青菜肉丝炒面,西红柿鸡蛋汤

星期四食谱

早餐

椒盐花卷,韭菜炒鸡蛋干,黑米粥

水果

安德鲁森杏仁圈面包

午餐

岐山臊子面

午点

山橙冰糖红枣羹,每日坚果

晚餐

宫保鸡丁炒饭,白灼生菜,海带排骨汤

星期五食谱

早餐

鲜蔬鸡蛋煎饼,肉沫甜椒土豆丝,核桃红枣粥

水果

安德鲁森杏仁圈面包

午餐

柠香龙利鱼,肉丝芹菜炒香干,炝炒三丝,紫菜虾皮汤,黑米米饭

午点

牛奶,每日坚果

晚餐

鸡汁彩虹旗花面

下周食谱预告

美食时光

温馨提示

当前国内外疫情防控形势严峻,清明假期,随着返乡祭扫、踏春出行人员流动增多,加大了疫情输入和传播扩散的风险。每个人是自己健康的第一责任人,为有效控制和减少新冠疫情传播风险,以下几点需要您配合:

牢记防护要点

坚持非必要不离潼,以居家为主,减少聚集和不必要外出。

坚持科学佩戴口罩,接送幼儿时,务必戴好口罩,并为幼儿准备好每天的口罩量。

坚持使用”七步洗手法“洗手,尽量使用流动水,并用肥皂或洗手液。

坚持1米社交安全距离,不扎堆、不聚集。

坚持健康的生活方式,加强身体锻炼保持规律作息、健康饮食。

撰稿:王园

审核:孙玉娟

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