幼儿食谱第八周食谱
2022/5/11 来源：不详每周食谱
星期一
4月11日
午餐
糙米饭（大米30g糙米5g）
酱香排骨（排骨45g）
肉末香葱豆腐（肉15g豆腐45g）
冬瓜肉片汤（冬瓜50g肉10g）
午点
玉露香梨（g）
威化饼干（30g）
晚餐
筒骨三鲜面块（大骨10g肉15g面块60g小白菜15g番茄20g海鲜菇10g）
五香鸡蛋（30g）
星期二
4月12日
午餐
五彩肉丝饭(大米40g里脊肉20g胡萝卜20g洋葱10g香菇10g)
宫爆肉丁（肉15g花生8g青笋35g甜椒10g）
紫菜汤（紫菜10g）
午点
金桔柠檬水
奥利奥无糖饼干（30g）
晚餐
香米饭（大米35g）
双菇炒肉（肉25g木耳8g蘑菇15g平菇15g）
肉末番茄炒双花（肉15g花菜25g西蓝花15g番茄25g）
凤尾汤（凤尾20g）
星期三
4月13日
午餐
金银米饭（大米35g玉米渣5g）
芋儿烧肉（肉25g芋儿35g）
肉绍蒸滑蛋（鸡蛋25g肉绍15g）
泡菜粉丝汤（泡菜5g粉丝10g）
午点
香蕉（g）
珍尼曲奇（8g）
晚餐
红薯小米粥（红薯20g大米25g小米5g）
葱香花卷（50g）
肉末韭菜豆干（肉15g韭菜15g豆干10g）
星期四
4月14日
午餐
南瓜米饭（大米30g南瓜35g）
土豆烧牛肉（牛肉40g土豆40g）
碎肉香菇白菜（肉15g白菜50g香菇5g）
黄瓜汤（黄瓜30g）
午点
牛奶
红豆小切片（20g）
晚餐
五香蛋焗饭（肉25g大米40g洋葱10g土豆20g胡萝卜15g鸡蛋8g黄瓜10g）
萝卜肉片汤（萝卜30g肉10g）
星期五
4月15日
午餐
鲜蔬鸡汤抄手（鸡肉15g肉45g抄手皮73g芹菜5g油麦菜20g）
午点
哈密瓜（g）
旺旺黑米饼（15g）
晚餐
香米饭（大米35g）
双色蒜薹肉丝(肉20g蒜薹35g甜椒10g)
蚂蚁上树(粉条15g肉臊10g蒜苗5g）
海带汤（海带10g）
美食回顾
-END-
编辑
蒲李梦雪
图片
马瑛
审核
肖玲
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