蔡少芬亲手给娃做餐竟被喷,ldquo

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9月1日，蔡少芬晒出为女儿制做午餐的相片，相片中蔡少芬在为女儿包寿司，还给女儿切了瓜果，午餐看起来品种很丰厚。

不过，细心的网友却在评述中吐槽她手上涂着指甲油，还没戴一次性手套，直接来往食品不太卫生。

但随后也有网友科普了这是由自然树脂做的芭比胶或光疗胶。

网友们的评述褒贬不一，不过，咱们期盼众人重视和把重视力放在娘娘起早亲身为儿童预备午餐的爱心和精力上，若是美妈们果真感应自身的美甲会对儿童的平安具备潜在的妨害，那咱们信托美妈们自身会找到管理的举措。若是你有甚么好的发起也请留言分享给蔡少芬和列位爱美的妈妈们。

同时咱们连接昔日早刊《这些东西连狗都不肯吃，咱们却在撒手儿童吃！》，和众人聊聊相关儿童的饮食卫生的话题。

2招让“废料食品”阔别儿童

目前的父母都晓得“外食”要尽可能少吃，给儿童在家做饭既强健，又能加添亲子干系。咱们做不到一刀切地不让儿童吃他们最爱的汉堡、薯条、冰激凌……那末不如试试这些办法。

让儿童多来往其余食材让这些所谓的“废料食品”徐徐淡出儿童的视野，长此以往，他们就不会再“惦记”了。

自身DIY若是儿童想吃冰激凌，家长能够买个模具，用儿童喜爱的瓜果来DIY；儿童想吃薯条，咱们买个空气炸锅自身做……

克己饭菜也要留神“病从口入”

在家中烧饭菜确切让人安心不少，希奇是给儿童吃的饭菜，更要从食材到烹调的每一步都自身把持，固然也平安多了。话虽如许，不过不少妈妈却粗心了这个题目：烹调进程把关不敷，百般滋长的细菌一样会让儿童面临“病从口入”的危险，家中的厨房一样是病菌的根源。于是，妈妈们在家中做饭的时光，卫生防菌办事可要做好。

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食材买归来要立刻洗濯

从外表买归来的食材要连忙处置，就算不是这一顿要吃，也要洗濯洁净储蓄好，由于细菌繁衍速率希奇快，而食品也是滋长细菌的温床。

怎么选取蔬果

●"多虫蔬菜"最佳少买

不少妈妈以为蔬菜虫眼多表明没打农药。理论上，蔬菜虫眼多表明它较量招虫，农夫会每每打药；有些害虫易形成抗药性，纵使打药害虫仍很放肆，了局菜上"虫眼农药两不误"。是以，"虫眼"不能做为挑菜的硬性目标。

●14种最脏的蔬果

美国花费者维护大众EWG年颁布“最脏的14种蔬果”，顺序为：苹果、桃子、入口油桃、草莓、入口葡萄、西芹、菠菜、甜椒、青瓜、樱桃蕃茄、入口青豆、土豆、辣椒、雨衣甘蓝。

●15种蔬果农药残留最少

农药残留最少的几种蔬菜蔬果，只要购买时时栽植的就能够了，别离为：牛油果、甜玉米、凤梨、卷心菜、豌豆、洋葱、芦笋、芒果、木瓜、猕猴桃、茄子、葡萄柚、哈密瓜、花菜、地瓜。

●不易腐朽的蔬菜发起放几天

冬瓜、南瓜等能够合适安顿一段时光，由于蔬菜在空气中安顿24小时，一些残留农药能够分解成对人体无害的物资，紫内线光照也能够使蔬菜中部份残留农药分解、失活。云云食用起来就较量平安了。

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来往一种食材洗一次手/砧板

洗手：在处置食材以前要先洗手，在来往生熟食材和不同品种食材之间也必要要记得洗手。屡屡最少洗够20秒。云云能够灵验淘汰细菌交错习染。

砧板：用完砧板以后，别留在何处等着处置下道菜时用，而是该当赶快洗濯后擦干，要处置第二种食材时再拿出来用。考究的话最佳生熟食分用不同的砧板，譬如木头砧板，恰当切生食；塑胶砧板不易有刀痕，恰当熟食。

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吃几多做几多

给宝宝的饭菜最佳每顿都是新鲜鲜味的，终究云云既鲜味又养分。上顿没有吃完的饭菜，在保证没有改变和形成无益物资的前提下，成人能够合适吃一些，宝宝的免疫系统还没有完好，仍旧不吃为妙。

没做熟的食品不要吃

食品希奇是一些肉类食品若是没有做熟就给宝宝吃的话，他们很轻易得上胃肠道疾病。

欢送众人在文章底部留住育儿猜忌，妈咪Jane和学问小编会选答具备广泛性的题目，记得天天