豉香蒜苔鱿鱼,又鲜又脆又下饭,拌米饭吃太

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豉香蒜苔鱿鱼

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原料：蒜苔、鲜鱿鱼、蒜头、姜、红甜椒、豆豉、花生油、盐、糖、鲍汁、酒、鸡粉、胡椒粉。

做法步骤：

第1步、备材料，鲜鱿洗净浅切出菱形花纹并切块、蒜苔切段，红甜椒切条

第2步、用沸水加少许盐、油把鱿鱼块焯至卷，盛起晾水待用

第3步、热锅，用花生油爆香蒜头、姜、豆豉

第4步、下蒜苔段翻炒均匀

第5步、下所有调味料炒透

第6步、把鱿鱼块投在锅中

第7步、下红椒条稍炒

第8步、所有材料炒至入味关火上碟

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