大庸幼儿园第七周营养食谱

-大庸幼儿园-

幼儿园食谱

每周食谱

爸爸妈妈经常为给孩子做饭而发愁

而日常的营养膳食

对孩子身心成长尤为重要

宝贝们每天都能吃到科学均衡的饮食

接下来让我们看看宝贝们在

大庸幼儿园吃到的美食有哪些吧

星期三食谱

营养早餐

红烧牛肉面鹌鹑蛋

休闲点心

沙琪玛

美味午餐

三丝炒肉（胡萝卜丝莴笋丝绿豆芽肉丝）黄芽白玉米排骨汤

休闲午点

卡士酸奶

星期四食谱

营养早餐

鲜肉馄饨红枣发糕

休闲点心

土鸡蛋糕

美味午餐

蒜苔炒肉菠菜炒鸡蛋萝卜牛肉汤

休闲午点

水果拼

星期五食谱

营养早餐

肉丝炒河粉紫菜汤奶香馒头

休闲点心

开胃山楂

美味午餐

甜椒肉丝炒土豆片乌鸡炖甲鱼

休闲午点

德人牧香酸奶

春季温馨提示

清明已到，立夏不远。这个时段气候最是变化无常，而且一到清明节，很多地方都会下雨，更加会导致气温骤然下降。所以，这个时节预防春季多发的感冒是必须要做的功课。这些天一定注意保暖，不要过早脱下棉衣，这个时段可以在饮食中多补充一些蛋白质，多吃一些富含维生素C的水果，来增强体质！

清明后的空气湿气也会加重，各类细菌、病毒也相对更加活跃；可以适当多吃点能抑菌驱寒的食物，比如韭菜、葱蒜、魔芋、生姜等等。

春季天气变化无常，又是传染病的多发季节，为了能保证幼儿的健康，使幼儿在春季减少生病的机会，特向家长介绍几种幼儿保健常识：

1.幼儿衣服的增减要适当，最好能根据当天天气来决定穿多少衣服。

2.在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通。

3.带孩子外出时注意不要去人多的地方。

4.教育孩子注意卫生，防止病从口入。

图片编辑：向倩倩

审核：谷成淑