洋葱甜椒炒鸡蛋

刘军连出诊时间 http://m.39.net/pf/a_9359974.html

配料，洋葱，甜椒，鸡蛋

生抽，五香粉，盐，鸡粉不喜欢可以不放的，根据个人口味添加

鸡蛋打散里面放点五香粉，这样鸡蛋不会有腥味了

锅里倒油烧热

倒入鸡蛋炒熟

捞出备用

把准备好的洋葱倒入锅内

加入生抽

在加甜椒

最后加入鸡蛋一起翻炒

2-3分之后装盘即可

然后配上米饭，有营养的家常便饭就做成了，这道菜适合不喜欢吃辣椒的，老人，孩子使用。洋葱有很多作用，消炎，壮阳，降血压，降血糖，对消化有很的帮助，止泻等很好的保健食品

甜椒有维他命C，促进消化，调节血脂的功效等等，鸡蛋大家都知道有很好的营养，所以我们要多吃健康的食品，让我们远离疾病，家庭幸福快乐安康