食全食美第七周412416

礼拜一

早点：天友鲜牛奶

瓜果：脐橙桂圆

中餐：

玉米饭清蒸桂鱼肉末杏菇青菜

葱香洋芋泥三鲜汤

午点：多彩豆腐瘦肉粥五香鹌鹑蛋

礼拜二

早点：天友鲜牛奶

瓜果：香梨蓝莓

中餐：

小米饭咖喱牛腩肉末菠菜

荷塘月色芽菜猪肚汤

午点：青菜血旺肉丸汤

十锦包子

礼拜三

早点：天友鲜牛奶

瓜果：冰糖橙火龙果

中餐：自主餐

白灼虾酱香排骨蚂蚁上树

甜椒西葫芦丝茄汁意面梨藕汤

虾过敏：五香牛肉

午点：玉米冬瓜排骨汤

南瓜芝麻卷

礼拜四

早点：天友鲜牛奶

瓜果：苹果金丝蜜瓜

中餐：

红薯饭红烧狮子头肉末油麦菜

西芹炒香干海带炖鸭子

午点：银丝木耳鲫鱼汤果蔬发糕

礼拜五

早点：天友鲜牛奶

瓜果：沙糖橘沃柑

中餐：

鸡汤抄手青菜

香煎薯条

午点：五谷豆乳饼干坚果