中式的味道,西式的漂亮,早餐这样煎鸡蛋孩

2025/4/1 来源:不详

开学了,老母亲们的心,却是喜忧参半。喜的是,终于可以把闹腾了一个夏天的熊孩子还给学校了,忧的是,又得爬起来做早餐了。哎!

莫担心莫担心,赶紧为你送上一款中式欧姆蛋,颜值口感俱佳,色香味俱全。至于方法嘛,一点都不难,保证节约妈妈的时间,孩子们还很喜欢。

先说说啥是欧姆蛋吧。欧姆蛋,英文名Omelet,是一款起源于十六世纪的法国,在西方世界流传了几百年的早餐煎鸡蛋。

是的,就是煎鸡蛋,又称摊鸡蛋,五湖四海、大爷大妈都会做的煎鸡蛋。稍微有些不同的是,这个叫做欧姆蛋的煎鸡蛋,它有三个小特点:A、它是半圆形的。B、它里面装满了馅,C、它的蛋液里要加一点水或牛奶、奶油。

总之吧,一眼瞅上去的感觉,就是欧姆蛋模样长得挺乖,颜值相当在线,看上去很好吃。

再来说说啥是中式欧姆蛋吧。这个,就不必去菜谱书上翻了,找不到的,因为这是本人瞎琢磨瞎捣鼓出来的。

原因很简单,看上去很好吃的西式欧姆蛋,其实未必就真的很好吃。欧美人的口味,与我们的相比,实在还是有些南辕北辙的。要让美美的欧姆蛋,伴随“中国胃”的节奏翩翩起舞,那还是得做一些改良。我只是看上了它的漂亮,又没看上它的味道,改一改,岂不是更美妙?

一起来看看,西式欧姆蛋,是怎么给硬生生捣鼓成了中式欧姆蛋,不,中式煎鸡蛋的:

大鸡蛋2枚,广式香肠1根,白蘑菇2朵,青红黄甜椒各一小块,乳酪丝少许(可不要)

1、鸡蛋磕入碗中,加入1汤匙清水或牛奶,顺时针方向打散。

2、广式香肠、白蘑菇切丁、青红黄甜椒切丝备用。

3、香肠丁直接下锅,小火煸炒出油。

4、下所有馅料中火炒两分钟,调味起锅。

4、下所有馅料中火炒两分钟,调味起锅。

5、用一只小口径的圆形不粘锅,热锅冷油,油温五六成热时倒入鸡蛋液,转小火慢煎。

6、蛋液很快呈半凝固状,下炒好的馅料,注意只覆盖蛋液的一半,呈半圆形。

7、如果孩子喜欢吃奶酪,配料上撒一些奶酪丝。如果不喜欢或者买不到,就不要了。

8、把整个煎鸡蛋滑到盘子里,用锅铲把没有馅料的一半蛋皮对折盖在馅料上,稍微压一压。

9、用香菜装饰装饰,完事儿。

【小贴士]

1、根据锅的大小决定鸡蛋的用量。推荐用圆形铸铁锅煎鸡蛋,小口径不粘锅也行。直径6英寸(15厘米)的锅,一个大鸡蛋刚刚好;8英寸(20厘米)的锅,两个大鸡蛋很合适,煎出来的蛋皮不厚也不薄。

2、搅打蛋液的时候,两个大鸡蛋里要加入1汤匙的清水或牛奶,这样煎出来的鸡蛋会更顺滑。请注意这个汤匙是指那种西式的不锈钢的汤匙,不是舀汤的汤匙,用量大约15毫升的样子。

3、馅料是可以自由搭配的,孩子喜欢吃什么就加什么,冰箱里有什么就用什么。比如现在二师兄的肉贵,就翻翻冰箱,看看有没有冻虾、鸡肉末、香肠、培根什么的,一样营养好吃。

4、早上时间有限,建议头一天晚上就备好馅料,早上直接下锅炒,节约时间。

中式的味道,西式的漂亮,早餐这样做煎鸡蛋,孩子们超喜欢。

谢谢品读,祝您愉快!

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