好吃又过瘾的三汁焖锅来啦浓浓的香汁,飘

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好吃又过瘾的三汁焖锅来啦！浓浓的香汁，飘香四溢，美味诱人！

浓浓的香味飘香四溢，焖锅的香浓实在是让人难以拒绝。每次吃焖锅都会多吃上好几碗饭，它的浓汁泡入米饭中，再配上一口香的美食，简直太过瘾了。我们还可以放入煮好的面条，将料汁充分与面条浸泡，别提有多美味了！今天就来教给大家一道浓香四溢、满口美味的三汁焖锅该如何制作，绝对保你一学就会！超级的简单易学，让你每次都吃到停不下来！

三汁焖锅选用的食材可以是非常丰富的，我们可以随意添加自己喜欢的蔬菜、肉类等等，都可以进行制作，建议大家可以多配一些种类，既可以荤素搭配十分的健康，同时多种食材相互搭配可以让美味更加鲜美浓郁。今天的教程给大家选用的是四人份的食材量，做给家人是正正好好的，肉类主要以鸡翅、鱼丸为主，适合老人孩子们都非常适合享用，更是很多人的最爱。

三汁焖锅中我们主选的鸡翅，是受到广大美食爱好者的称赞。鸡翅的口感可以说是一绝，咬上一口鸡翅肉，浓浓的酱汁包含其中，充分入味，那种撕拉的肉质感太过吸引人了。其中鸡翅的营养价值是很高的，它含有大量的维生素A，还有丰富的蛋白质，对我们的视力、生长发育都有很大的益处。不仅老少皆宜，而且美味十足！

在三汁焖锅中蔬菜我们可以随意填加，推荐大家可以加入一些土豆、玉米、地瓜等等，都是非常好吃的食材，当土豆、地瓜完全焖熟后，料汁充分入味，软软甜甜的口感太上头了，泡在米饭中无疑是绝好的搭配！并且，玉米对我们身体的排泄、减肥等有着很好的作用，是一个非常推荐的蔬菜搭配。

下面让我们一起学一学如何制作成功这道浓郁满香的三汁焖锅吧！

〖菜品〗：三汁焖锅

〖烹饪食材〗：食材：鸡翅10个、土豆1个、虾10只、鱼丸1袋、地瓜2个、玉米2根、洋葱半个、青椒3个、大甜椒1个、香菇5朵、胡萝卜2根；料汁搭配：生抽1勺、老抽1勺、蚝油1勺、番茄酱2勺、黄豆酱3勺、蜂蜜1勺、盐适量、淀粉1勺、料酒适量、黑胡椒适量、姜1小块、大蒜粒1小把、食用油适量、黄油适量

〖烹饪步骤〗：

步骤一、将所有的食材进行切块、鸡翅需要提前清洗好后用黑胡椒、白胡椒、料酒进行腌制半小时左右再切块

步骤二、把所有的蔬菜、辣椒放入盆中，加入一大勺辣椒面、一勺盐、一大勺食用油，将其搅拌均匀

步骤三、然后开始准备酱汁：准备一个空碗，加入一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、2勺番茄酱、3勺黄豆酱、1勺蜂蜜、1小勺盐、1勺淀粉和大半碗清水，充分搅拌，以为备用

步骤四、在平底锅中烧热一块黄油，将其融化后加入拌好的食材，进行翻炒，大概一两分钟

步骤五、将锅内食材铺平，再倒上鸡翅、鱼丸等等，盖上锅盖，调至中火焖10分钟左右

步骤六、开盖放入大虾，继续焖15分钟左右，不需要放水，火力记得调小

步骤七、开盖倒入料汁，搅拌均匀后继续焖10分钟左右

步骤八、最后在上面撒上少许葱花，三汁焖锅就做好啦！真的是无敌的美味！

〖烹饪小贴士〗：

选用的食材可以根据自己喜欢的进行任意添加

鲜虾一定要提前清洗干净，挑出虾线

鸡翅需要提前将血水清洗干净

建议准备大锅进行制作

放入大虾后，不需要放水，火力要调小，否则容易干锅