上海妈妈教你牛肉粒五彩炒饭家常做法,

2025/6/8 来源:不详

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牛肉营养特别丰富,牛肉粒五彩炒饭,甜甜脆脆的彩椒,糯糯的豌豆和玉米粒,搭配酱牛肉,喷喷香的炒饭粒粒分开,但是又彼此粘连着,炒饭的热气和香味全融在嘴里,有种说不出的感觉从舌尖到舌根,给人回味无穷的感受与满足。

食材准备

米饭1碗(克)

牛肉克

鸡蛋2枚

红甜椒1/4个

青椒1/4个

玉米粒20克

豌豆30克

胡萝卜1/4根

生抽10毫升

料酒5毫升

橄榄油适量

盐适量

鸡精少许

白糖5克

白胡椒粉适量

小葱两根

牛肉粒五彩炒饭的烹饪过程

1.准备一碗剩米饭,牛肉洗净切粒,加入10毫升生抽、少许盐和少许胡椒粉腌制30分钟。

2.热锅冷油,下入腌制好的牛肉粒爆炒,加入5毫升料酒,2克白糖和少许盐,翻炒至9成熟盛出备用。

3.胡萝卜、红甜椒和青椒洗净切小粒,葱切葱花,鸡蛋加入少许盐打散搅拌成蛋液。

4.起锅倒入少许橄榄油,油热后倒入蛋液炒熟盛出。

5.再倒入适量橄榄油,油热后放入胡萝卜粒和豌豆大火煸炒1分钟。

6.然后加入红甜椒、青椒和玉米粒继续炒1分钟。

7.再倒入米饭炒散开,加入适量盐、3克白糖和少许鸡精调味。

8.之后倒入炒熟的牛肉粒中大火炒2分钟。

9.最后撒入葱花和少许白胡椒粉,拌匀即可。

10.出锅装盘,牛肉粒五彩炒饭做好了。

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