健康又美味的菜品,不仅简单而且美味,你会

2025/6/26 来源：不详

茶皇五花肉：五花肉（又称肋条肉、三层肉）位于猪的腹部，猪腹部脂肪组织很多，其中又夹带着肌肉组织，肥瘦间隔，故称“五花肉”。这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。说了这么长时间，不过是同大家共享佳肴而已，分享美食菜肴也是非常幸福的，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！

家常菜孜然土豆片：从小到大最爱吃的就是土豆，去饭店吃饭会点酸辣土豆丝，吃火锅就涮土豆，夏天是烧烤的季节，继孜然杏鲍菇之后，突然想尝试下自己在家做孜然土豆片，从此吃土豆不再是单一的土豆丝了。

葱油虾：大虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源。另外，大虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，大虾的甜味就越高。大虾中含的牛磺酸能够降低人体血压和胆固醇，所以在预防代谢综合征方面有一定疗效。

酱爆螺片：材料：较大的螺取肉片薄（肠，尾弃用）以少许料酒太白粉稍腌；姜蒜片，辣椒片，甜椒片，洋葱片，草菇片。调味料：桂林辣椒一大匙，蚝油半大匙，酱油半大匙，料酒一大匙。说了这么久，无非就是和大家伙分享菜品罢了，大家聚餐的时候可以点这些美食，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？

黄花菜蒸鸡：黄花菜，又名金针菜，味甘性凉，含有丰富的蛋白质和维生素C。不仅营养价值高，由于黄花菜是花卉园艺方面的珍品，因其品种繁多，四季有花，家庭庭院仍将其作为点缀花草观赏。

椒盐泥鳅：泥鳅是肉食的一种，它不被人们做重视，而且食用率比较低，但是它的营养物质和保健的功效很强大，只是人们不太了解罢了。其实吃泥鳅的药用功效也是很强大的，可以有补肝肾的作用，还可以醒酒醒脑！