味达美名厨福气汁,新春添口福双椒炒牛肉

2022/8/8 来源：不详

牛肉营养丰富，蛋白质多。牛肉做菜多种可以炖，煎，烤都是美味。

By豆粉草海

用料

红椒1个味达美金标生抽酱油2勺味达美臻品料酒1勺青椒3个姜2片蒜2瓣牛肉克淀粉1勺做法步骤

1、备好食材

2、牛肉青红椒切丝姜蒜切片

3、牛肉加淀粉料酒拌

4、锅里油热炒牛肉

5、加姜蒜

6、加味达美金标生抽

7、加青红椒炒熟出锅

8、成品

9、成品

小贴士

简单的双椒炒牛肉开胃营养。

红椒的营养功效

味甘，性温。

1.预防心血管疾病

可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效，能够使血液中的良好胆固醇增加，使血管强健，使血液循环转為良好，改善动脉硬化以及各种的心血管疾病。

2.促进新陈代谢

其中的椒类碱能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，从而减肥防病。

3.抗老化

红甜椒所具有的强大抗氧化作用，可抗白内障、心脏病和癌症，防止身体老化，并且使体内的细胞活化，有著非常明显的效果。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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