宝宝食谱甜椒肉末10M
2022/4/12 来源：不详宝宝食谱
甜椒肉末[10M+]
营养特色猪肉是餐桌料理中很常出现的菜肴，其所含营养成分含括蛋白质、钠、铜、锌、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟碱酸、铁、钙、磷、钾等，能帮助修复身体组织与促进身体机能的发育与成熟。
配料表红椒5公克/黄椒30公克/猪绞肉30公克
详细步骤红、黄椒洗净切小丁备用。
锅子预热，先将猪绞肉加少量水拌炒至半熟后，再加入红、黄椒炒至全熟收汁。
起锅后用搅拌棒稍微再绞打一下即可。
小叮咛红、黄椒有丰富的类胡萝卜素、维生素C，其香气不如青椒强烈，却具有甜味，故宝宝对于甜椒的接受度会比青椒好，建议妈咪们可提早让孩子调节甜椒的风味，减少日后挑食的问题。
猪绞肉内含油脂，利用加水拌炒的方式将肉香、甜椒香味带出来，吸引孩子的味蕾。
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