韩国甜椒,与你一起共度多彩健康生活

韩国甜椒和一般青椒之间有着较为明显的区别，甜椒的皮较厚，线条柔和，拥有红色、黄色、橙色等多种颜色，不同于青椒辛辣，韩国甜椒的口感清脆而甘甜。

韩国甜椒的维他命C含也更加丰富，甜椒含Capsanthine,β-cryptoxanthi-ne,zeaxanthine等的类胡萝卜素系色素，辣味不浓，味甘甜，是富含维他命A,B1及C的碱性健康食品，常用作沙拉、肉类食谱调味品。韩国甜椒凭借其颜色鲜艳，外观诱人，口感丰富，风味独特等特点，已经成为了健康食材的首选。

韩国甜椒色彩丰富，色泽明亮，无论是做主菜还是配菜，都让人赏心悦目。韩国甜椒吃起来甜甜的，脆爽鲜嫩，可以有效地提高菜肴的口感层次，因此也深受大家喜爱。韩国甜椒不仅好吃美味，营养价值也是极高，是公认的天然保健菜。

轻食主义美食——低卡路里

据实验研究：每克韩国甜椒仅含热量20.00大卡(83千焦)。这个数值，相较于其他蔬菜来说，是很低的。因此，韩国甜椒成为减肥人士和轻食主义优选的食物之一。

天然营养剂——丰富的矿物质

韩国甜椒是富含维他命A、B1、C和胡萝卜素等营养成分的健康食品，有美容、抗癌、排毒之功效，被人们称为天然营养剂。

真正的维C之星

富含大量维生素C韩国甜椒富含草莓的2倍、橙的4倍、猕猴桃的6倍、苹果的41倍维他命C。韩国人的每日推荐摄取量(30~49岁女性标准)维他命C含量需红甜椒1/4个，维他命A只需1个就能够满足一日所需用量。富含维他命的甜椒能够提高体内免疫力并预防各种疾病，韩国甜椒是维生素B群的良好来源，能够有效地促进人体新陈代谢，老少咸宜。

韩国甜椒可以百搭食材，拥有百变美味，且大小均匀，色泽鲜亮，闻起来具有瓜果的香味，可鲜食，可烹饪，可凉拌，食法多样，百搭食材，深受主厨们的喜爱。每日一个韩国甜椒，让生活健康多“椒！