东小知味东湖小学年春第八周
2022/5/4 来源：不详北京看白癜风最好的医院 http://m.39.net/pf/bdfyy/
东小知味
第八周食谱
（4.6-4.8）
美
食
不
可
辜
负
周三
01宫保鸡丁02鱼香茄子03番茄蛋花汤04玉米饭推荐语：
宫保鸡丁富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素及碳水化合物等营养成分，具有温中益气、滋补五脏、健脾胃、壮筋骨的功效。食之可养身滋补、增进食欲、促进人体健康、增强机体抵抗能力。
周四
01洋葱回锅肉02糖醋白菜03萝卜带丝汤04白米饭推荐语：
洋葱可提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力。
周五
01甜椒肉丝02土豆烧肘子03紫菜金钩汤04绿豆饭推荐语：
甜椒含有丰富的维生素b和维生素c，甜椒中的椒类碱能够促进脂肪的代谢，防止体内脂肪积存。
美味又健康
为东小学子提供动力！
文字：曾倚新编辑：曾倚新
审核：政教处
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