宝宝喜欢的甜椒炒文蛤
2025/1/19 来源:不详北京治疗白癜风哪里医院权威 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/
作者:宝宝知道梓轩嘛嘛
文蛤的营养非常丰富,也是补钙的最佳食物
加入辣椒炒的文蛤鲜美多汁让人越吃越上瘾!
最近,轩宝对辣椒有点“着迷”,轩宝说:“麻麻,我想吃不辣的辣椒,你给我买吧”!
轩宝很喜欢吃这样的“贝壳”,所以一个星期总会吃好几次,而且这家伙也吃不腻
在发帖之前还特意查了查百度,还好海鲜也是肉类,不然跑题了??????
食材准备:
文蛤一斤
红辣椒
青辣椒
芹菜
姜蒜葱
1、青辣椒、红辣椒洗干净切成小块
2、芹菜摘掉叶子,切段
3、姜蒜葱切好备用
文蛤在买的时候我会先问老板中午要吃,然后老板就会告诉你哪些可以中午吃,尽管这样还是要拿回来用水反复冲洗哦!一般买这个时都会要老板装点他们的那个盐水,好回家让它们吐沙
冷水烧开,里面加一点料酒,水开了就把文蛤放入锅中
煮至嘴张开,捞出来用冷水冲洗干净泥沙
锅里倒油爆香姜蒜辣椒
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