辅食专家宝宝发烧发热不去医院怎么办这四种

冬天来临，很多宝宝或多或少出现了感冒的症状。而发热确实感冒中最常见的症状，很多宝宝在发热状态下非常难受，父母的心里也是担惊受怕！

相对于药物治疗，小宝宝的身体是很多父母担忧的一大因素。那既然辅食的效果最佳，哪些辅食对宝宝发热的疗效会更好呢？

一、全银茌米汤

做法:

①大米淘洗干净，浸泡30分钟;金银花洗净。

②大米入锅，加适量水，煮20分钟后,加金银花同煮，10分钟后关火即可。

功效:

金银花米汤口感清淡，易于吸收，非常适合发热的宝宝食用。金银花性寒，既能清热解毒，还善清解血道且在清热之中又有轻微宣散之功，所以可用于多种病症引起的发热症状。

二、西么皮芦根饮

做法:

①芦根洗净;西瓜皮洗净，切成块。

②芦根煮水放冰糖，晾凉;西瓜皮放入芦根水中，冷藏即可食用。

功效:

西瓜皮性凉，有利尿消肿、清热解署的功效。芦根有清热生津、除烦、解表、止呕、利尿的功效。西瓜皮芦根饮不但可以为宝宝提供必要的营养，提高宝宝的免疫力，还能起到很好的退烧效果。

三、荸荠西瓜汁

做法:

①先将西瓜瓤去子，切块;荸荠洗净削皮，切块。

②将西瓜块、荸荠块放入榨汁机中，榨汁即可。

功效:

西瓜本身水分多，有清凉解渴、利尿等功能。荸荠质嫩多津，可治疗热病津伤口渴之症。荸荠西瓜汁适于缓解宝宝发热后期心烦口渴、低烧不退等症状，还可预防流感，非常适合发热期的宝宝饮用。

四、凉拌西心皮

做法:

①西瓜皮削去外面的翠衣，洗净，放容器中，加盐、白糖拌匀，腌制1小时。

②将腌软的西瓜皮切成丁，用水略漂洗，放入碗中。

③将适量醋淋在西瓜皮上，可加适量红甜椒调味，拌匀即可。

功效:

凉拌西瓜皮酸甜可口，非常适合发热期身体不适的宝宝食用，可以增加宝宝的食欲，补充必要的营养元素和水分。西瓜皮性凉,有清热解暑、止渴、利尿的作用，可以显著改善宝宝的发热症状。